Vaccinatie en voeding
Verslag van lezing over vaccinaties en voeding op 10-03-2010 voor Vrouwen van Nu afdeling Drachten, door H.G. Jonker
De lezing gaat over:
Vaccinaties:
De ontwikkeling van het vaccinatie beleid in Nederland sedert de Tweede Wereldoorlog
De vaccins die gegeven worden.
De griepvaccinatie die ieder seizoen gegeven wordt
De vaccinatie tegen de Mexicaanse griep.
De vaccinatie tegen baarmoederhals kanker.
Voeding:
Gezondheid en voeding
Psyche en voeding
Maatschappij en voeding.
Historische ontwikkeling van de vaccinaties
In 1952 is men begonnen met vaccineren tegen Difterie, Kinkhoest en Tetanus, sedertdien komen deze ernstige ziekten niet of nauwelijks meer voor.
Sedert 1957 wordt er ook gevaccineerd tegen poliomyelitis, (kinderverlamming) en sindsdien is deze ernstige ziekte in Nederland praktisch verdwenen.
Overigens heeft Amerikaanse arts dr. Klenner in de jaren 40 van de vorige eeuw kinderen met Poliomyelitis behandeld met hoge doses vitamine C waarna geen enkel kind restverschijnselen in de vorm van verlammingen overhield.
Bacteriële en virale aandoeningen zijn heel goed te behandelen met vitamine C, maar daar kom ik later nog op terug.
In 1974 is men gestart met de vaccinatie tegen Rode hond, bij meisjes en in 1987 ook voor jongens.
In 1976 is men gestart met de mazelen vaccinatie.
In 1987 met de bof vaccinatie.
In 1993 met vaccinatie tegen Hersenvliesontsteking door de Haemophilus Influenzae (HiB)
In 2002 met de vaccinatie tegen Hersenvliesontsteking door de Meningococ
In 2006 met de vaccinatie tegen Hersenvliesontsteking door de Pneumococ
De vaccinaties tegen hersenvlies ontsteking verlopen wat vreemd:
Vanaf 1993 krijgen kinderen een Hib vaccinatie, een vaccin tegen de haemophilus influenzae, die meningitis (hersenvlies ontsteking) kan veroorzaken. De hersenvliesontsteking door deze haemophilus influenzae nam daardoor sterk af, echter het aantal hersenvliesontstekingen nam in zijn geheel niet af, doordat er hersenvliesontstekingen door een andere bacterie, de meningocococ zich ontwikkelden.
Daarom werd het vaccin tegen de meningococ ontwikkelt en vanaf 2002 toegepast.
Hierna ontstonden er hersenvliesontstekingen door de pneumococ, waarna een vaccin tegen de pneumococ werd ontwikkeld dat in 2006 in gebruik werd genomen.
Het feit dat er tegen hersenvlies ontstekingen steeds nieuwe vaccins moeten worden ontwikkeld moet te denken geven of men wel op de goede weg is.
Als er een nieuw vaccin is gaan andere bacteriën hersenvlies ontstekingen geven, als het zo doorgaat kan men aan de gang blijven en krijgen de kleine kinderen steeds meer vaccinaties, hetgeen een steeds grotere belasting van hun immuun systeem gaat geven.
Als we alles op een rij zetten is het nu al een indrukwekkend programma
Rijksvaccinatie programma :
• 2 maanden: DKTP en HiB + Pneumococcen ( + Hep B)
• 3 maanden: DKTP en HiB + Pneumococcen
• 4 maanden: DKTP en Hib + Pneumococcen ( + Hep B)
• 11 maanden: DKTP en HiB + Pneumococcen ( + Hep B)
• 14 maanden: BMR + Meningococcen C
In de eerste 14 maanden krijgt de baby 14 vaccinaties, waarvan de eerste drie al na twee maanden. In totaal 8 soorten vaccins.
Dit betekent een enorme belasting van het afweer systeem van de baby, en je kunt je afvragen of het middel niet erger is dan de kwaal.
• 4 jaar: DTP en acellulair kinkhoestvaccin
• 9 jaar: DTP en BMR
• 12 jaar: (meisjes) HPV, 1ste keer
• 12 jaar: (meisjes) HPV, 2de keer
• 12 jaar: (meisjes) HPV, 3de keer
In de jaren daarna wordt er minder frequent gevaccineerd, maar is er wel een nieuwe gevaarlijke vaccinatie bijgekomen, die tegen het HPV virus.
Is de duidelijke afname van tetanus, difterie, kinkhoest, polio alleen te danken aan de vaccinaties ?
Dat is nog maar de vraag.
Immers, het is zo dat de sanitaire omstandigheden, de woonomstandigheden en de voedingstoestand bij het ontstaan van ziekten ook heel belangrijk zijn, verbeteren deze dan nemen de infectie ziekten ook af.
En deze omstandigheden zijn na de tweede wereldoorlog, vanaf de jaren 50 duidelijk beter geworden dus……
De vroegere epidemische ziekten als tuberculose, tyfus etc, zijn uiteindelijk ook niet verdwenen door het toepassen van antibiotica, maar door de verbeterde huisvesting en hygiënische toestanden van de mensen. En ook kinderziekte roodvonk is verdwenen zonder dat er ooit tegen gevaccineerd is.
Zijn de vaccinaties altijd nodig ?
De vaccinaties tegen Difterie, Kinkhoest, Tetanus en Polio hebben veel goeds gebracht in de vorige eeuw, vooral in die tijd waren zij zinvol.
Maar is de BMR vaccinatie tegen Bof, Mazelen en Rode hond echt nodig, dit zijn geen van alle echt ernstige ziekten en normaliter goed te behandelen.
Is de vaccinatie tegen tetanus nodig ? Bij de huidige goede hygiënische toestand lijkt het mij uiterst onwaarschijnlijk dat een baby in Nederland tetanus zal krijgen. Dat het in ontwikkelingslanden met vaak zeer slechte hygiënische omstandigheden nuttig is, wil niet zeggen dat het in Nederland nodig is.
Kunnen kinderziekten ook zin hebben?
Knapt een kind soms niet echt op, wordt hij niet beter in de meest letterlijke zin, na het doormaken van een ontstekingsziekte. Veel ouders namen vroeger bij hun kinderen waar, dat zij na het doormaken van een kinderziekte vaak echt beter werden. Bij het doormaken van een kinderziekte krijgen kinderen echt koorts en koorts kan heilzaam zijn. Koorts kan als het ware zuiverend op het lichaam werken.
In de homeopathie ziet men kinderziekten als zinvol, een methode om het kind van erfelijke belastingen te ontdoen.
Een in dit opzicht zeer interessant onderzoek werd gedaan in Zwitserland, hierbij werd gelet op het optreden van kanker bij kinderen die wel en niet een besmettelijke kinderziekte als mazelen, waterpokken, rode hond, de bof, roodvonk en kinkhoest hadden doorgemaakt.
379 kinderen die geen kinderziekten hadden doorgemaakt werden vergeleken met 379 kinderen die wel één of meer kinderziekten doorgemaakt hadden.
Hierbij bleek dat bij de groep die wel kinderziektes doorgemaakt hadden 20-35% minder kanker voorkwam. Er was alleen geen verband met borstkanker.
De sterkst vermindering van het optreden van kanker, gaf het optreden van rode hond en waterpokken en voor een bepaalde groep ook voor de mazelen.
Bovenstaande zou toch aanleiding moeten zijn om ons te beraden op het effect van vaccinaties.
Op zijn minst zouden door het RIVM studies verricht moeten worden over de lange termijn effecten van vaccinaties.
Het RIVM beperkt de na controle tot 48-72 uur !
Worden vaccinaties op de juiste wijze toegediend en begeleid ?
Kortom de enorme hoeveelheid verzwakte giftige stoffen die een baby vanaf 2 maanden te verwerken krijgt is alleen acceptabel als aan de volgende voorwaarden voldaan wordt :
Krijgen de mensen goede voorlichting over wat hun kindje allemaal binnenkrijgt ? Neen
Is het zeker dat de vaccinaties onschadelijk zijn ? Neen
Worden de bijwerkingen goed genoteerd ? Neen
Is er een onafhankelijke instantie die de bijwerkingen noteert ? Neen
Wordt of is er ooit dubbelblind gerandomiseerd onder zoek gedaan naar de effecten van vaccinaties ? Neen
Zijn vaccinaties onschadelijk, dat is zeer onwaarschijnlijk gezien de volgende bijgevoegde stoffen in de vaccins:
Formaldehyde, een stof die gebruikt wordt om lichamen te balsemen en bekend ervan is dat het kankerverwekkend is.
Thiomersal (kwikverbinding)
Aluminiumfostaat (giftig, vooral voor de hersenen)
Ethylglycol (giftig)
Lichaamsvreemde eiwitten (allergie)
Nemen we aluminium als voorbeeld, dan heb ik gevonden dat er in Prevanar, een pneumococcen vaccin alleen al 0,5 mg aluminium fosfaat zit, dat is 500 microgram. Nemen we aan dat een baby op de leeftijd van 2 maanden 5 kg weegt, dan krijgt hij alleen al via de Prevanar 100 mcg per kilogram lichaamsgewicht toegediend.
Als de FDA het heeft over de veiligheid van aluminium,dat dit niet hoger mag zijn dan 10 mcg per kg lichaamsgewicht..
Dan kun je hier toch wel heel grote vraagtekens bij zetten.
Als de overheid dan spreekt over minimale hoeveelheden van toegevoegde mogelijk giftige stoffen, dan spreken zij gewoon niet de waarheid.
Wanneer met dit soort heftige stoffen gewerkt wordt bij het vaccineren, zou het voor de hand liggen de resultaten van de vaccinaties zorgvuldig gevolgd zouden worden. Helaas is dit niet het geval, bij het RIVM kon ik geen controle studies vinden over een vergelijking van gezondheid van gevaccineerde en niet gevaccineerde kinderen. De bijwerkingen van de vaccinaties, worden meestal gebagatelliseerd en weggeredeneerd.
Een voorbeeld is het overlijden van de 3 baby’s kort na het ondergaan van de vaccinatie met Prevanar.
Waarvan bij 1 het wel heel erg verdacht was: een gezond kind dat vijf uur na de vaccinatie dood ziek wordt en een ademstilstand krijgt, het kind wordt gereanimeerd, maar overlijdt.
Door de Vereniging Kritisch Prikken is wel zo’n na onderzoek gedaan, zij hielden een enquète onder een groep van 312 kinderen die een volledig vaccinatie programma ondergingen en een groep van 213 kinderen die geen enkele vaccinatie had gehad.
Ondervraagd werd een groep van 312 kinderen die een volledig vaccinatie programma hadden ondergaan en een groep van 231 kinderen die geen enkele vaccinatie hadden gehad.
Een vergelijking van deze groepen kinderen gaf naar verhouding de volgende verschillen:
Volledig gevaccineerd t.o.v. niet gevaccineerd:
5 maal vaker verwijderen van de amandelen
2 maal zo vaak epileptische aanvallen
2 maal zo vaak agressief gedrag en ADHD
Vaker allergie 1,4 maal
Vaker autisme, dit kwam niet voor in de niet gevaccineerde groep
4 maal zo vaak reumatische klachten
Vaker diabetes, dit kwam in de niet gevaccineerde groep niet voor.
Dit zijn maar enkele voorbeelden uit het onderzoek.
Wetenschappelijke studies die gevaccineerde en ongevaccineerde groepen kinderen vergelijken:
Kristensen/Aaby/Jensen BMJ 2000;3211435 Routine vaccinations and child survival: follow up study in Gienea-Bissau, West Africa.
Methodolocical correct, published with the full approval of the WHO in the British Medical Journal . Vaccinated children compared with real unvaccinated children. Conclusion: Vaccinated children between 0-1 year old have twice the risk of dying after the DTPP vaccination than unvaccinated children.
Voor nog 2 studies: Zie blz 145 van Autism , Beyond Despair – CEASE Therapy
Bovendien is het bedenkelijk, dat er de laatste jaren een toename is van:
Autisme.
Chronische astmatische aandoeningen.
Suikerziekte op heel jeugdige leeftijd.
ADHD en allerlei aandoeningen die gemeen hebben dat zij gepaard gaan met. moeilijk concentreren, onrust en agressie.
Wiegedood.
De gewone griep prik
Wat de gewone griep prik betreft kunnen we ons natuurlijk ook dezelfde vragen stellen, en ook hier kan het antwoord op iedere vraag neen luiden.
Waar de overheid, gepushed door de farmaceutische industrie op werkt is de angst. Zoals als ik dan griep krijg moet ik mijzelf dan verwijten dat ik niet gevaccineerd ben etc.
Dat zelfs de griep vaccinatie niet onschuldig is blijkt uit het feit dat in de bijsluiter staat, dat zij sporenelementen van formaldehyde, polysorbaat 80, gentamycine en cetylrimethylammoniumbromide bevatten.
Een onderzoek in de Mayo clinic in Amerika liet zien dat kinderen die in de periode 1996-2006 gevaccineerd werden, 3 maal vaker met astmatische klachten in het ziekenhuis werden opgenomen als kinderen die, die vaccinatie niet ondergingen.
Eerlijkheidshalve moet gezegd, dat ik ook wel eens patiënten in de praktijk zie die baat hebben bij de griepvaccinatie, sommige echter niet.
Recent hoorde ik nog uit de eerste hand van een patiënt die M.S had en redelijk stabiel, die de dag na de gewone griep vaccinatie in een rolstoel belandde. Commentaar van de overheid, ach dat is toeval.
De Mexicaanse griep prik
Hiervan werden er twee soorten in Nederland gebruikt namelijk: Focetria en Pandemrix.
Luc Boneure epidemioloog gaf deze vaccins in een artikel in Medisch Contact, het tijdschrift voor artsen die lid zijn van de Koninklijke Nederlandse Maatschappij ter bevordering der Geneeskunde een heel ander benaming: “paniek vaccins”.
Hij stelde heel duidelijk: De paniek industrie schept opnieuw een probleem bij een bestaand aanbod.
Hij wijst erop dat deze in Nederland gebruikte vaccins Squaleen en Polysorbaat 80 bevatten.
Deze z.g. adjuvantia zijn beslist niet onschuldig zie
Vaccins tegen Mexicaans griep:
Focetria en Pandemix
Beide bevatten behalve de giftige stoffen genoemd bij het gewone griep vaccin ook nog: de adjuvantia:
Squaleen
Polysorbaat 80
Squaleen is een stof die het afweer systeem van de mens prikkelt, hierdoor wordt het effect van het vaccin versterkt, maar doordat het mogelijk het afweer systeem van de mens te sterk prikkelt kunnen er ziekten van het afweer systeeem, het immuun systeem ontstaan.
Dit zijn ziekten als:
Rheuma, Kanker, MS en het chronisch vermoeidheidssyndroom.
In een onderzoek in de Verenigde Staten is gebleken dat veel soldaten die deel hadden genomen aan de Golf oorlog het chronisch vermoeidheidssyndroom optrad. Al deze soldaten bleken anti lichamen gevormd te hebben tegen squaleen.
Bovendien bevat het nog Polysorbaat 80 deze stof gaf bij proefnemingen vruchtbaarheidsproblemen bij muizen.
Er bestaan ook griepvaccins zonder deze toevoegingen, deze worden in de Verenigde Staten gebruikt. Daar zijn vaccins met adjuvante stoffen, zoals bij ons in Nederland gebruikt, verboden. Verboden in verband met ontbrekende gegevens over veiligheid en werkzaamheid.
Al met al genoeg redenen om zorgvuldig te overwegen of men zich wel tegen griep wil laten vaccineren.
De vaccinatie tegen baarmoederhalskanker.
Deze vaccinatie wordt zo genoemd, het is echter een vaccinatie tegen het humane papilloma virus. Hiervan zijn er vele en tegen enkele hiervan wordt ingeënt. Sommige van deze typen de nummers 6,11, 16 en 18 zouden aanleiding kunnen geven tot de vorming van baarmoederhalskanker, zeker is dit echter niet.
Van een vaccinatie waarvan het effect niet heel zeker is zou je verwachten dat die in ieder geval weinig schadelijk zal zijn.
Kijken we echter naar de toevoegingen die deze vaccins bevatten dan is dit helaas niet het geval. De in Nederland gebruikte vaccins Gardasil en Cervarix bevatten:
Genetisch gemanipuleerd:
Wat naar mijn idee verontrustend is van dit vaccin, is dat het genetisch gemanipuleerde stoffen bevat. Stoffen die niet alleen lichaamsvreemd zijn, maar vreemd aan de gehele natuur, zijn komen in de natuur niet voor.
Gardasil bevat gemanipuleerde gisteiwitten en
Cervarix gemanipuleerde insecten eiwitten.
Deze stoffen zetten het afweer systeem van het lichaam aan anti stoffen (= anti lichamen) tegen hen te maken, en deze antistoffen (antilichamen) vormen complexen met de vreemde eiwitten die ingespoten zijn. Deze complexen verstoppen kleine bloedvaten m.a.g. chronische aandoeningen als:
Fibromyalgie, artritis (=gewrichtsontstekingen), nierziekten, hartziekten om maar enige te noemen.
Verder bevatten zij:
Aluminium, dat giftiger is giftiger dan kwik, het wordt in verband gebracht met:
Autisme, Ziekte van Alzheimer en Parkinson.
Gardasil bevat 25 mg/liter, een dosis 18.000 maal hoger als de FDA veilig acht voor injecteerbare producten.
In Cervarix is deze dosis maar liefst 36.000 maal hoger
Polysorbaat 80 dit geeft onvruchtbaarheid bij muizen
Natrium boraat :Een verdelgingsmiddel tegen ongedierte, het is zeer giftig. In 2005 door de National Library of Medicine van de National Institutes of Health vanwege zijn giftigheid verboden in medische preparaten.
Maar het wordt weer doodleuk toegevoegd in het middel Gardasil.
Wanneer we al deze toevoegingen zien, dan is het onbegrijpelijk, dat deze vaccins aan jonge meisjes toegediend worden. Deze HPV vaccinatie gegevens toon ik u omdat het op het moment speelt, dat er weer reclame gemaakt wordt voor deze vaccinatie.
Deze vaccinatie is naar mijn mening onnodig en gewoon onverantwoord om toe te passen.
De kans op baarmoeder hals kanker is bovendien te verminderen door:
Goede voeding
Goede hygiëne, op seksueel gebied, hoe later het eerste seksuele contact hoe gezonder. In het volwassen leven zo min mogelijk wisselende seksuele contacten.
Extra vitamine C
Extra foliumzuur
Extra vitamine A
Alternatief voor de griepvaccinatie ?
Is er op natuurlijke wijze een alternatief voor de griep injectie ?
Ja: als prophylaxe: homeopatisch Polyinfluenzinum 2010-2011 in 200 K, één maal per week 3 korrels tegelijk onder de tong laten smelten, 4 weken achter elkaar, dan 4 weken stoppen en dan weer 4 weken achter elkaar de polyinfluenzinum 2010-2011 200K
Tijdens de griep, als die toch optreedt: Het middel oscillococcium 20 druppels oplossen in een glas water en hiervan ieder uur een slok nemen, tot de griep verschijnselen verdwenen zijn.
Orthomoleculair hebben de volgende vitaminen een zeer goede werking. In mijn praktijk en in mijn eigen leven zie ik dit zeer vaak bevestigt.
Vitamin C 4-6 gram per dag
Vitamin D3 2 maal per dag 1200 IE
Eventueel ook nog:
Vitamin A in de vorm van betacaroteen 1-2 dd 1500 IE
Zink 25 mg om de dag.
Regelmatig leven, het vermijden van overbodige stress en goede voeding.
Voeding en gezondheid.
Enkele gegevens van het voedingscentrum, dit is een onderdeel van de gezondheidsraad, een overheidsinstelling die over de volksgezondheid gaat.
Volgens dit voedingscentrum is er sprake van de volgende situatie:
Slechts 2 % van de Nederlander verantwoord eet volgens de schijf van 5
De schijf van 5 bestaat uit:
1. Groente en fruit
Belangrijk vanwege: vitamines, zoals vitamine C en foliumzuur, mineralen zoals kalium, vezels en bioactieve stoffen.
2. Brood, (ontbijt)granen, aardappelen, rijst, pasta en peulvruchten
Belangrijk vanwege: koolhydraten, eiwit, vezels, B-vitamines en mineralen zoals ijzer.
3. Zuivel, vlees(waren), vis, ei en vleesvervangers
Belangrijk vanwege: eiwit, mineralen zoals ijzer en calcium, B-vitamines en visvetzuren.
4. Vetten en olie
Belangrijk vanwege: vitamine A, D en E en essentiële vetzuren.
5.Dranken
In Nederland eet slechts 2% van de bevolking volgens de richtlijnen van gezonde voeding.
En dat als we dit wel doen krijgen we nog te weinig binnen van
Ijzer
Zink
Selenium
Foliumzuur
Vitamine A
Vitamine D
Wat zijn de redenen, dat de voeding niet meer zo optimaal is ?
Het gebruik van grote hoeveelheden kunstmest
Het gebruik van de vele bestrijdingsmiddelen
Het toevoegen van kleurstoffen en conserveringsmiddelen
De lange weg die het voedsel moet afleggen
De verarming van de grond door monoculturen
De bewerkingen die het voedsel ondergaat
Er een relatief tekort bestaat, omdat mensen blootstaan aan vervuild water, vervuilde lucht en elektrosmog
Wat zijn belangrijke punten in de natuurgeneeskunde om een goede voeding te gebruiken.
Eten volgens de seizoenen, dus de koolsoorten, als boerenkool, witte kool, etc. in de winter. En geen sla in de winter bijvoorbeeld.
Voedsel nuttigen, dat in de eigen omgeving groeit, dat niet ingevlogen hoeft te worden, dat zo vers mogelijk is. Dus b.v. geen sperciebonen uit Egypte.
Voeding van ECO kwaliteit, of nog beter van Biologisch Dynamische kwaliteit. Deze bevat geen kleur, geur of smaakstoffen. En is toch smakelijker en gezonder
Geen kunstmatige suikers, zeker ook geen zoetjes voor in de thee of koffie, deze bevatten aspartaam hetgeen zeer ongezond is.
Wees alert op E nummers.
Een heel nuttig boek is “het zwarte boekje” hierin staan alle E nummers vermeld gerangschikt naar hun giftigheid.
De titel van dit boekje is: Wat zit er in uw eten? Van Corinne Gouget en Will Jansen ISBN: 9789077788288
Zeer ongezonde stoffen zijn:
Aspartaam: E 951: kunstmatige zoetstof. Het zit in heel veel voedingssupplementen verwerkt, let hierop.
Het is in verband gebracht met hersentumoren
Het geeft geen verzadiging, bevordert eerder de eetlust.
Aspartaam is ook in verband gebracht met ziekten als Parkinson, Alzheimer en Multiple sclerose.
Vermijdt ook zoveel mogelijk kant een klaar maaltijden, deze bevatten veel schadelijke stoffen, waarvan het Natrium mono glutamaat der beruchtste is:
Mononatriumglutamaat E621 (MSG) een smaakversterker die in zeer veel voedingsmiddelen aanwezig is zoals:
Verpakte vleeswaren.
Vooral het glutamaat en het aspartaam zijn samen met de light producten verantwoordelijk voor de Amerikaanse paradox:
In dit land worden de meeste light producten gebruikt en de minste vetten en in dit land heerst de meeste vetzucht.
Vetten maken niet dik, light producten maken dik.
En beperk vooral de koolhydraten, de toename van het overgewicht is ontstaan door vetarm en zeer koolhydraat rijke voeding. Koolhydraten geven namelijk niet snel een gevoel van verzadiging, waardoor men door blijft eten, de koolhydraten worden wel omgezet in vetten, waardoor het overgewicht ontstaat. Terwijl je als je beperkt vet eet, dit wel een verzadigingsgevoel geeft, waardoor je niet door blijft eten.
Berucht zijn ook de frisdranken, die stijf staan van de suikers.
• Beperk de koolhydraten, neem voeding met een lage glycemische index
Lage glycemische index hebben:
Bitter chocolade, ui, bladgroenten, koolsoorten.
Hoge glycemische index hebben: bier, dadelstroop, frites, geraffineerde witmeel producten.
Vooral koolhydraten die heel snel in het lichaam worden opgenomen zijn berucht omdat zij de suikerspiegel snel doen stijgen waardoor het lichaam ineens veel insuline moet inzetten, waardoor de bloedsuiker weer te veel daalt en een mens weer honger krijgt.
Voedsel dat de bloedsuiker snel doet stijgen noemen we voedingsmiddelen met een hoge glycemische index, deze zijn dus ongunstig en voedingsstoffen die de bloedsuiker langzaam doen stijgen hebben dus een lage glycemische index.
Wanneer je op Google glycemische index intikt, krijg je een lijst van de voedingsmiddelen in verhouding tot hun glycemische index.
Dan zijn er ook nog vele diëten waarvan ik de waarde niet kan overzien.
Zelf heb ik ruime ervaring met het voedingsadvies volgens je bloedgroep.
Het idee hier achter is, dat mensen met een bepaalde bloedgroep, sommige voedingsstoffen goed en andere minder goed verdragen.
Dit systeem helpt je om er achter te komen welke voeding je goed verdraagt en welke minder. Je kunt dus gewoon blijven eten maar kunt dan wel op bepaalde stoffen letten en nagaan of je ze inderdaad minder goed verdraagt.
In de praktijk heb ik gemerkt dat mensen met bloedgroep O vooral voorzichtig moeten zijn met tarwe.
Mensen met bloedgroep O moeten opletten met melk en tarwe.
Mensen met bloedgroep A moeten letten op vlees en de nachtschade-achtigen zoals aardappel, tomaat, paprika, aubergine etc.
Mensen met bloedgroep B kunnen kip vaak niet goed verdragen, maar kalkoen gelukkig wel.
Mensen met bloedgroep AB moeten oppassen met:
Kip, maïs, boekweit, limabonen, nierbonen en bepaalde soorten witvis.
Voeding en Psyche:
Voeding heeft duidelijk invloed op onze stemming.
Teveel kunstmatige suikers en kleurstoffen geven vaak aanleiding tot agressief gedrag.
Hierover zijn meerdere studies verricht.
- Bij kinderen: goede voeding (gevarieerd) en zonder kleur, geur of smaakstoffen gaf een duidelijke verbetering van hun gedrag.
- Delinquenten in de gevangenis, toonden een veel beter gedrag wanneer zij
goede voeding kregen samen met een aantal voedingssupplementen.
Voeding en Maatschappij:
U als consument en vooral als huisvrouw die de inkopen doet heeft de mogelijkheid om bewust met het milieu om te gaan.
Volgens de VN-landbouworganisatie FAO is de veeteelt wereldwijd verantwoordelijk voor maar liefst 18 procent van de totale broeikasgasuitstoot. De vleesproductie is daarmee één van de belangrijkste verantwoordelijken voor de opwarming van de aarde.
Er is uitgerekend, wij kunnen 30 tot 40 miljard mensen voeden op de aarde als die fatsoenlijk met elkaar om gaan, en als die mensen plantaardige eiwitten nemen i.p.v. dierlijke.
Wist u dat:
- Je voor 1 kilo vlees 7 kilo plantaardige eiwitten nodig hebt.
- bij de productie van één biefstuk evenveel broeikasgassen vrijkomen als bij een autorit van 45 km (7 kg).
U kunt hier zelf wat aan doen door bv. 1 dag in de week geen vlees te eten
- 1 dag geen vlees: alle klimaatdoelstellingen van de Regering m.b.t. huishoudens in één klap gehaald. Je kunt dus met zo’n klein stapje als individu zo’n impact kan hebben!
- Als je 1 dag geen vlees eet dan bespaar je 2 dieren per jaar. 10 miljoen mensen besparen dan met elkaar 20 miljoen dieren. Plus een stuk regenwoud!
Waar het mij om gaat is, dat men zich bewust wordt dat jezelf ook veel kunt doen, dat je bewust keuzen kunt maken. Dit om de natuur, de dieren en de mensen zo goed mogelijk te helpen.
Wat vaccinatie en voeding betreft hoop ik, dat ik u hiermede wat geholpen heb.
Interessante literatuur:
- Www. De spuit blijft eruit.
- www.WantToknow
- Vaccinaties doorgeprikt geschreven dor Cisca Buis, Noor Prent en Tineke Schaper. ISBN: 978-90-202-0373-8
- Wat je niet verteld wordt over Vaccinaties van Anneke Bleeker
ISBN: 9789079872107
- Baarmoederhalskanker van Désirée Röver ISBN: 978-90-202-0327-1
- Hé dokter wordt wakker van Umut Evren Nefertiti ISBN: 978-90-78596-02-8
- Eten komt niet uit de fabriek - Trouw (te vinden op internet).
- CO2-besparing door vleesmatiging-EVA verleidelijk vegetarisch
- Het Bloedgroep dieet van Peter d’Adamo
- Teksten uit de film Meat the truth